KOD BIRU-"BLUE CODE" | Aafiyat Olive House

 BAHAGIAN KEDUA..

Pesakit ‘imunocompromised’ seperti Diabetes ini di mana Sistem Imuniti mereka sedikit lemah akan berada dalam kumpulan yang berisiko tinggi dan boleh menjadi sehingga ke tahap teruk kesan daripada pandemic COVID-19.

Jadi, di sini kami kongsikan juga Tips berhadapan Suasana COVID 19 :

• Kekalkan hidrasi dengan Kerap Minum Air Masak

• Cek Paras Gula Secara Harian

• Cek Suhu Badan Secara Harian

• Patuhi Saranan Doktor yang merawat

• 'Stay At Home'

• Ambil Makanan yang menyokong fungsi Sistem Imuniti seperti Vitamin B, C, D, E, dan juga mineral seperti Folate, Zat Besi, Selenium dan Zink.

• Elakkan menyimpan Stok Makanan Manis Di rumah seumpama Snek Ringan

• Kawal Emosi

Menurut Dr Muhammad Hamed Farooqi, 'Director and Consultant Endocrinologist, Dubai Diabetes Centre',

"Dalam Situasi COVID 19 sekarang Ini, Kita semua Perlu mematuhi Saranan Pihak Kesihatan, Patuhi Saranan Pemakanan Sihat, Senaman Ringan Di rumah dan Saling sokong-menyokong antara Satu sama lain dalam menghadapi saat-saat sukar ini dengan kemampuan Kita semua".

"Untuk Pesakit Diabetes, Reaksi Sistem Imuniti Badan Anda Tidak sama dengan orang lain yang Bukan Pesakit Diabetes. Sekiranya situasi kesihatan Untuk Pesakit Diabetes Tidak terkawal, Ia Boleh membawa kepada kebarangkalian Untuk mendapat Jangkitan Kuman adalah Tinggi."

Justeru, disarankan buat Pesakit Diabetes, lakukan Tips seperti yang dikongsikan di atas sepanjang Suasana COVID 19 ini.

Bacaan lanjut Di :

https://gulfnews.com/.../managing-diabetes-during-covid...

https://www.idf.org/.../196-information-on-corona-virus...

——————————————————

——————————————————

Oleh Itu,

Kami amat menyarankan anda untuk sentiasa amalkan Pemakanan Harian yang Sihat khasnya untuk Pesakit Diabetes.

Boleh Cuba Amalkan Lemak Sihat daripada Minyak Zaitun keluaran Olive House yang Kualiti Premium serta mendapat Pensijilan Makanan Organik oleh KKM dan Pensjilan Organik Antarabangsa.

Dengan tinggi Kandungan Vitamin D dan E Di dalamnya, akan bermanfaat untuk anda sebagai pesakit Diabetes serta menyokong Sistem Imuniti dalam suasana Pandemik sekarang ini.

Jom Lebih Cakna Tahap Kesihatan Kita

Selamat Hari Diabetes Sedunia!

#WorldDiabetesDay

#HealthyFat

#aafiyatlifestyle

#OliveHouse

‘𝑲𝒐𝒅 𝑩𝒊𝒓𝒖’ |Aafiyat Olive House

BAHAGIAN PERTAMA..

 𝑨𝒎𝒃𝒊𝒍 𝑻𝒂𝒉𝒖 ‘𝑲𝒐𝒅 𝑩𝒊𝒓𝒖’

———————————

‘Seorang daripada Lima individu dewasa atau Kira-kira 3.9 juta orang berumur 18 tahun ke atas di Malaysia adalah penghidap Diabetes, menurut dapatan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2019’.

(𝐵𝑒𝑟𝑖𝑡𝑎 𝐻𝑎𝑟𝑖𝑎𝑛 𝑂𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒 𝑏𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑖𝑘ℎ 29 𝑀𝑒𝑖 2020)

Angka ini amat membimbangkan kerana pesakit Diabetes yang dulunya adalah sekitar umur 40 tahun ke atas, kini sudah boleh dijumpai di kalangan remaja.

Justeru, semua lapisan umur masyarakat wajar ambil tahu tentang ‘Blue Code’ atau Kod Biru yang sinonim dengan Kesedaran tentang Diabetes, sesuai dengan bulan November ini iaitu lebih tepat lagi pada 14 November di mana disambut seluruh dunia sebagai memberi kesedaran tentang Diabetes.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), pesakit Diabetes masih boleh bertahan hidup lebih lama dengan mengamalkan Gaya Hidup yang lebih sihat dan mengurangkan risiko kepada paras kolesterol yang tinggi serta risiko berkaitan jantung.

Pemakanan yang sihat merupakan komponen yang sangat penting dalam pengurusan diabetes (Daibetes Management).

Oleh itu, adalah penting bagi penghidap diabetes untuk mengambil menu makanan yang pelbagai dan seimbang untuk memastikan paras glukosa dalam darah stabil dan secara tidak langsung akan menyokong Sistem Imuniti terutama dalam Suasana Pandemic Fasa ketiga di Malaysia sekarang ini.

Utamakan :

1. Pengambilan Makanan dengan Indeks Glisemik (GI) yang rendah (contohnya sayur-sayuran, Roti dan Mi kategori Wholemeal).

2. Elakkan / Kurangkan pengambilan makanan bergoreng yang berlebihan.

3. Hadkan pengambilan makanan yang tinggi gula, karbohidrat dan lemak tepu.

Adalah lebih baik jika mengambil makanan daripada Lemak Sihat seperti Minyak Zaitun.

4. Pilih protein tanpa Lemak Tepu yang tinggi (contohnya ikan, telur, susu, kekacang).

5. Makan sayur-sayuran hijau, berdaun lebih banyak daripada ambil buah-buahan.

BERSAMBUNG.....

MINYAK KELAPA DARA (VIRGIN COCONUT OIL) | Aafiyat Olive House

 Rasanya Lebih ‘Ringan’ & Impaknya Lumayan!

Pengamalan Minyak Kelapa Dara ini bukan lagi sesuatu yang baru bagi masyarakat di Malaysia.

Alhamdulillah, Olive House baru sahaja mengeluarkan produk terbaru yang diberi nama Minyak Kelapa Dara Organik Yang dihasilkan dari kelapa organik terbaik dan segar Serta dituai dari ladang tempatan milik pembekal kami sendiri iaitu Heritage Lanka. Kelapa yang kami gunakan dalam proses pembuatan Minyak Kelapa Dara dituai dengan teliti oleh pemetik kelapa yang berpengalaman di ladang organik serta pemilihan Buah Kelapa hanya yang segar dan pengawasan dengan teliti Serta Kelengkapan penghasilannya Terbaik dipastikan dalam memberikan yang terbaik kepada pelanggan.

Minyak ini adalah 100% Minyak Kelapa Dara Organik, tidak diperhalusi, tidak dihilangkan bau, tidak berwarna, tiada penambahan pewarna, perisa, pengawet dan bahan-bahan lain selain daripada Minyak Kelapa Dara. Minyaknya berwarna putih tulen, mempunyai rasa dan aroma kelapa yang agak ringan.

Jadi, jangan ketinggalan untuk dapatkan segera Produk Terbaru keluaran Olive House ini!

Sama-sama Kita Amalkan Gaya Hidup Aafiyat

TEKANAN DARAH(BLOOD PRESSURE-BP)---- '' PEMBUNUH SENYAP'' !!!

Tekanan darah (blood pressure – BP) tinggi dikenali sebagai “pembunuh senyap” kerana simptom-simptomnya jarang dijumpai pada peringkat awal. 

Ini menyebabkan ramai orang tidak di diagnos dan dirawat. Sesetengah orang akan mengalami, secara kebetulan, simptom-simptom seperti sakit kepala di bahagian belakang, hidung berdarah dan keletihan.

Andai jika kita mempunyai simpton-simpton seperti di atas jangan ambil mudah. Segeralah berjumpa doktor untuk membuat pemeriksaan tekanan darah kita.

Di Olive House kami mengesyorkan anda mengamalkan Jus Delima yang organik untuk membantu merawat masalah tekanan darah tinggi anda.

 Amalkanlah sebanyak 100 ke 150ML sehari memadai dan anda dapat merasai perubahannya.

Moga bermanfaat

Sebarang pertanyaan/pembelian, klik link dibawah:

http://aafiyat.wasap.my

http://aafiyat.wasap.my

http://aafiyat.wasap.my

Atau boleh walk in ke Olive House Bukit Mertajam, Jalan Baru, Pulau Pinang. (Berdekatan pasaraya LONGWAN dan MYDIN Bukit Mertajam) Kalau anda jauh, kita boleh pos dengan selamat!

Sama-sama Kita Amalkan Gaya Hidup Aafiyat

MI ORGANIK / MEE ORGANIK OLIVE HOUSE BERPERISAKAN BAYAM+LOBAK MERAH+UBI BIT | Aafiyat Olive House

MEMPERKENALKAN.. PRODUK TERBAHARU OLIVE HOUSE : MEE ORGANIK

Olive House memperkenalkan produk terbaharu iaitu Mee Organik Olive House iaitu terdiri daripada 4 jenis mi organik iaitu :

1. Mee Organik Biasa.

2. Mee Organik Bayam.

3. Mee Organik Lobak Merah.

4. Mee Organik Ubi Bit.

KELEBIHAN MEE ORGANIK OLIVE HOUSE

Mee Organik Lobak Merah Olive House merupakan sumber serat yang baik untuk badan. Serat mempunyai kesan fisiologi yang baik kepada proses pembuangan air besar, paras kolesterol darah dan paras gula darah. Serat juga telah dikenal pasti dapat memainkan peranan penting dalam mengawal pelbagai jenis penyakit termasuklah sembelit, penyakit divertikular, kanser, penyakit jantung, diabetes, obesiti dan hipertensi. (Sumber : http://www.myhealth.gov.my/serat-dan-kawalan-diabetes/)

Selain itu, Mee Organik Olive House juga mengandungi protein. Protein dapat membina membina dan membaiki tisu badan, protein amat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan dan membekalkan asid amino yang diperlukan untuk sintesis protein.

Mee Organik Olive House juga bebas lemak trans, bebas kolestrol dan sedia untuk dimakan oleh semua peringkat umur. Cara penyimpanan Mee Organik Olive House ialah boleh disimpan dalam tempat sejuk dan kering.

Harga MEE ORGANIK;

SET 1-SET 5:

SET 1. MEE ORGANIK ASLI RM7.90

SET 2. MEE ORGANIK BAYAM RM7.90

SET 4. MEE ORGANIK UBI BIT(UBI MERAH) RM8.90

SET 3. MEE ORGANIK LOBAK MERAH RM7.90

SET 5. SEMUA MEE ORGANIK DI ATAS RM32.60

DAPATKAN SEKARANG!

Klik http://aafiyat.wasap.my

atau

Hotline 013-461 9694

BOLEHKAH MINYAK ZAITUN MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN DAN MENCEGAH OBESITI? | Aafiyat Olive House

 

Kredit Gambar: ECR OH

MINYAK ZAITUN OLIVIE POWER UP

MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN & MENCEGAH OBESITI

Banyak makan lemak yang sihat merupakan kunci kepada pengawalan insulin yang berlebihan yang merupakan sejenis hormon yang mengawal kandungan gula dalam darah.

Ia menjadikan kita dapat mengurangkan berat badan walaupun kita telah mengurangkan pengambilan kalori dan bersenam.

Sebarang pertanyaan/pembelian, klik link dibawah:

http://aafiyat.wasap.my

http://aafiyat.wasap.my

http://aafiyat.wasap.my

Atau boleh walk in ke Olive House Bukit Mertajam, Jalan Baru, Pulau Pinang. (Berdekatan pasaraya LONGWAN dan MYDIN Bukit Mertajam) Kalau anda jauh, kita boleh pos dengan selamat!

Sama-sama Kita Amalkan Gaya Hidup Aafiyat